Перепост з подкасту Вибране з української Бі-Бі-Сі. В епізоді зокрема радять частіше посміхатися і жартувати, менше депресувати, щоб унебезпечитися від послаблення імунної системи. “Не читайти радянських газет” додав би я класичне. Будьте перебірливими з живленням новинами, не розповсюджуйте паніку і депресію, і тоді ніякий грип не страшний.
Слухайте фрагмент цього і інших подкастів у моєму журналі.
Я не дуже добрий кухар, зате вдячний їдок :-) І знаю, що їжу потрібно балансувати. Увесь час їсти, наприклад, лише кашу довго не вийде, організм вимагатиме інших вітамінів, білків, ще якихось хімічних і біологічних елементів. Так і з живленням новинами. Коли довкола стільки панічних новин про грип, захотілося послухати… Адама Каррі. Хто не знає: цей [...]
